孤儿欧阳、父母被打倒的闻汐与寄养在外婆家的叶雨三个人青梅竹马,分别之际叶雨留给了欧阳一份纯真的誓言“长大了我来找你,别忘了”成年后的三人境遇迥异,失去唯一的亲人叔叔的欧阳终于考上了大学,进入省城后先后重逢了已是高干子弟的闻汐和富家女叶雨。艰难养活自己的欧阳在得知闻汐也钟情于叶雨时,自尊心驱使欧阳拒绝了叶雨的誓言。毕业后欧阳被分配到边远的小镇,几年后他重回省城,落魄谋生。在遭遇残酷的人生变迁之后,最终欧阳和叶雨重逢在了海边。
《海的誓言》讲述的是一群热心的人为了帮助一群无法受到法律保护而满腹冤屈的受害者们,而开始代替他们进行复仇计划的故事,该剧很抓人眼球,场面动作戏干脆利落、身手敏捷,剧情里展现了压倒性的存在感, 凡事都会留下痕迹,顺着痕迹,坚持不懈,就会找到真相。