《运动者联盟》以星素全民运动为主题，“哪里有运动，哪里就有运动者联盟”。运动无处不在，运动者联盟成员将以全视角，走进城市。在城市之间的大街小巷里，解锁运动带来的不同玩法，发现运动能力高手，在忙碌的城市生活中感受运动带来的积极影响。同时，星素嘉宾在体育竞技的对抗下，完成团队协作与团队融合，共同开城市运动空间，为观众提供乐趣的同时，传递运动无处不在。
《运动者联盟》没有人物冲突，节目注重的是“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，用一种新鲜的感觉，向大家展示细小生活中的美好，让观众沉醉于中华文化久久不能自拔。表现出一些简单的朴实的道理，搞笑风趣的风格、真实不做作的场景设定。该节目贴近生活为主，节目的形式内容的创新，该综艺展现了生活的无数种可能性，旨在传达一种正能量——以劳动来换取食物，按劳所得。
