《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季,四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下,入驻“保鲜训练营”,进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核,并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
《哎呀好身材 第四季》是一个传递正能量的节目。主角是知名演员,活动过程节奏感强,令人在欢乐中既入世,又不俗。该节目不仅满足了观众的美好愿景,还在活动中传递正能量。《哎呀好身材 第四季》作为一档真人秀节目,《哎呀好身材 第四季》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的环境。《哎呀好身材 第四季》实现了在芸芸众生的故事中传递正能量,让人们感悟不一样的生活。